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kmspiel.de runcamp, #JeTiT, Papa x2, Coffeeholic, glücklicher Marathonläufer, S04, Geek, Olympus

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Hier, bitte

Der natürlich auch hier in Düsseldorf

Ritterschlag vom Verrücktesten der verrückten Läufer :D #Freak

Mein neuer Lieblingsschuh. Hammer, die #Brooks #EssenMarathon
Und meine Füße sind nicht annähernd lädiert

Es kommt von Westen und steht quasi auf der Stelle :-/

Super, kannte ich noch nicht. Und hier mein Wetter für den Essen-Marathon ;-)

Egal, wie viele aus BOT, RE oder DU zu uns in den Wald zum Kastanien sammeln kommen, ich habe eine Geheimstelle

So, da war ich. Rechtsrheinisch bin ich nochmal rauf und wieder runter #Running

Wusste gar nicht, was das ist, aber siehe da #uggs

Glücklich, weil’s gleich wieder los geht #Running #Morgenlauf #JeTiT #DBahn #RunWorkBalance

Wir machen das hier ja nur für meine Söhne :D #Uebung

Geht los #Uebung

Übung, Übung, Übung!
Unserer Tiefgarage wird vernebelt, Freiwillige Feuerwehr übt. Wo bleibt der ?

#GTAV, MediaMarkt, 50€

Energie-Versorgungslager wieder aufgefüllt. #Powerbar

Duisburg. Kurz vor…

Trail Runner von Silva. Habe diese in einigen Blogs gefunden. Macht ziemlich viel Licht

Noch nicht angetestet. Morgen früh bestimmt ;-)

Hier, ihr Beef & Burger-Freaks, mal was gesundes: