Miguel Ruiz

@maar6644

Lic. Administración. Maratonista.

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Ya sin vendas step by step.

Éxito la cirugía, ahora a la recuperación.

England day.

El café de la tarde, justo y necesario.

En el nombre de Dios Todopoderoso que este VOTO se sume a Millones que queremos Luz para Venezuela.

Atardeciendo en mi Caracas.

En este momento Incendio en nuestro Avila a la altura de Terrazas de Avila.

En periodo de recuperación de las molestias en mi rodilla. Extraño el preparar el largo del Domingo.

Cumpleaños 111 de Real Madrid!. Hala Madrid.

Hala Madrid!!!

Solo relax luego del maraton.

Listo mi 3er maraton, duro correr 42k en Caracas, pero nunca, nunca me rendire ante un resto.

Nunca se deja de sentir nervios antes de un maraton de 42k, mente, corazón, piernas y querer llegar

Ya con el material del maraton CAF, mañana a las 5.30am tengo una cita con 42 kilómetros.

Carga de carbos.

Listo los 15k de hoy briseando, ultimo antes de CAF.

Briseo de 8k en la mañana de hoy; relax.

Finish largo de hoy día de mi cumple.

Con todo la serie del Caribe mi gente.

Todo listo para el juego final de esta noche. Vamos! Magallanes.