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この1年間(374日)の平均歩数は9584歩でした。4月に怪我(肉離れ)をする迄は11000歩平均だったっけ。怪我完治以降は意識して歩かず走らず休む日を作ったから歩数落ちましたけどw 次の1年もマイペースで。
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Posted on November 9, 2009
by mobaio
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