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59 days ago
2014/08/28- Run,16814m.,1:21:01,4:49min/km,887Kcal,175m asc. 10kmくらい走る予定が涼しくて気持ち良かったので気の向くまま走りました〜( ´ ▽ ` )ﾉ
湘南国際→谷川真理ハーフ→横浜マラソン/柴又100k13:50/フル3:52/ハーフ1:40/10k 0:50/駒沢公園/ジョギング/登山/ロードバイク/中村優ちゃん/Perfume/BOØWY/COMPLEX/大塚愛/横浜DeNAベイスターズ/
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2014/08/28- Run,16814m.,1:21:01,4:49min/km,887Kcal,175m asc. 10kmくらい走る予定が涼しくて気持ち良かったので気の向くまま走りました〜( ´ ▽ ` )ﾉ
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