¡Buenos días! Este es el WOD especial para el Reto Vikingo, cada día te hemos compartido un entrenamiento suficiente para superar satisfactoriamente este reto: El tiempo necesario para: 100 Sentadillas: http://youtu.be/JKtOS-xIbhg 75 Abdominales http://youtu.be/_HPfXutjB1s 50 Saltos de caja http://youtu.be/oyjLjbEiFhY 25 Rodillas a los codos en barra http://youtu.be/iY7ZyK4txbw Correr 400m #LiveWithFire