坦庵

@tannan_new

48歳。 168/84のメタボなおじさん。 俳句・短歌、雑事などを気ままに。 ☆やRTのお礼ツイートは辞退をさせていただいております。 一から出直しのため投句は暫し控えています。

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前半の階段登り降り30分が効果的だったみたいだ!
かなりいいペースだった。
#NordicWalking #NW_jp

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365 days ago

前半の階段登り降り30分が効果的だったみたいだ!
かなりいいペースだった。
#NordicWalking #NW_jp

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