141
636 days ago
"EL PESO CORPORAL NO ES EL INDICADOR DE NUESTRAS MEJORÍAS".
Queridos amigos, a la hora de analizar nuestros objetivos lo que debemos tomar en cuenta es nuestro % de grasa y la cantidad de masa muscular. Así es que no te asustes si tu peso ha incrementado o sigue igual. Ello se da por que estas perdiendo grasa y a la vez incrementando músculo magro.

0 Comments
Realtime comments disabled