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647 days ago
今日のランチ、たいこま定食(竹の子ご飯、刺身、たらの粕漬、茶碗蒸し、小鉢、お漬け物、味噌汁)@神保町 磯家たいこま:ご飯小盛り(でも200g程度^^;)完食:食事開始後(1h、2h)血糖値 183/159:ご飯の量の割には上がってない?!
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今日のランチ、たいこま定食(竹の子ご飯、刺身、たらの粕漬、茶碗蒸し、小鉢、お漬け物、味噌汁)@神保町 磯家たいこま:ご飯小盛り(でも200g程度^^;)完食:食事開始後(1h、2h)血糖値 183/159:ご飯の量の割には上がってない?!
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