おがた りえ

@white_rose_119

JAA日本アロマコーディネーター協会インストラクター。日本エステティック協会認定エステティシャン。子育てしながら自分育て中。

手作りごま塩。これ作るのに30分かかります。陰陽のバランスがよくてビタミン、ミネラルたっぷり。カルシウム、鉄分も入っています。これを玄米ご飯にかけて、あとは味噌汁だけつければバランスのいい食事ができるよ。

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651 days ago

手作りごま塩。これ作るのに30分かかります。陰陽のバランスがよくてビタミン、ミネラルたっぷり。カルシウム、鉄分も入っています。これを玄米ご飯にかけて、あとは味噌汁だけつければバランスのいい食事ができるよ。

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