★ヨーキー3ピキ--Coco&ナツ&るな。 ★太極拳・鞭杆(中国の棒術)習っています。 ★時々、短歌&俳句
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708 days ago
昨夜の稽古で、禅寺のあんじゅさまにいただいた禅宗の小冊子に出てた「禅僧ごはん」レシピが良さげ。マクロビだし。
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