JUNKO

@ahm_lead

ビューティーアドバイザー  姿勢やウォーキングを初めブライダルレッスンや立ち居振る舞いを含めたマナー講師を行っております。        Beauty adviser The posture and a walking are being told.

おはようございます!

腰痛になると腰の負担を気にして、体を動かすことを避けるようになる方がいますが…

腰周辺や下半身を動かさないようにしていると筋肉量の減少・代謝の低下など脂肪燃焼されにくい体になります。

今日も姿勢を正して、笑顔で良い一日をお過ごし下さい♪(^^)/

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710 days ago

おはようございます!

腰痛になると腰の負担を気にして、体を動かすことを避けるようになる方がいますが…

腰周辺や下半身を動かさないようにしていると筋肉量の減少・代謝の低下など脂肪燃焼されにくい体になります。

今日も姿勢を正して、笑顔で良い一日をお過ごし下さい♪(^^)/

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