2012/11/21水曜日は、塩麹ツクネ焼き、レンコンきんぴら、ネギ入りだし巻き卵、ツナとパプリカのクミン炒め、ジャガイモと油揚げのお味噌汁、雑穀おにぎり  #obento #bento #お弁当 スプラウトはブロッコリー❤