さっきちょっとツイートした、キレイな姿勢を心がける事が体型維持に繋がるんだよ、と言う話をイラストで説明してみました。キレイな姿勢を取る事で見た目の印象も良くなるし、気になる部分のシェイプアップにもなるので、参考にしてみてください。