健康・介護予防体操の指導者　石井誠

@kenko_taiso

【こころ・からだ・すこやか体操企画】　　関西のフィットネスクラブ・公民館・デイサービス・介護施設などでの健康・機能改善・介護予防の運動指導者。運動することは、身体も心も健康になること！日々の暮らしを前向きに楽しく導くお手伝いいたします。合唱をやっています。姿勢や体幹のコンディショニングが良い発声に繋がります。