shamon

@shamonoir

主婦兼自宅警備員。ワインとSFときれいな景色が大好きです。突発性難聴の治療が三年目に入り足踏みな日々にめげるときもあるけど前向いて毎日過ごしたい。

今朝日経にのってたこれ→、ここ数年筋肉落ちまくりの私は他人事じゃない!肉魚豆などのたんぱく質をしっかり食べ炭水化物の過度に減らすのは厳禁らしいー。ひー。

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752 days ago

今朝日経にのってたこれ→、ここ数年筋肉落ちまくりの私は他人事じゃない!肉魚豆などのたんぱく質をしっかり食べ炭水化物の過度に減らすのは厳禁らしいー。ひー。

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