112
753 days ago
มื้อเย็น หลังออกกําลัง ข้าวกล้อง (ทานไม่หมด) บวบผัดไข่ไม่มัน ไข่พะโล้ ขาว2แดง1 #TwitPict
คุยกันเรื่องสุขภาพ อาหาร ออกกำลัง ธรรมะ ลดน้ำหนัก ส่งรายการอาหารมาตรวจ 2ทุ่มมีคลิปฝึกกล้ามเนื้อ ดู favorite ก่อนนะ หนึ่งชุด = plank3 crunch60 ยกขา60
112
753 days ago
มื้อเย็น หลังออกกําลัง ข้าวกล้อง (ทานไม่หมด) บวบผัดไข่ไม่มัน ไข่พะโล้ ขาว2แดง1 #TwitPict
0 Comments
Realtime comments disabled