いたけん

@itaitaken

♂　市民ランナー歴9年（現在進行中）～超えられない壁～10k45分・ハーフ100分・フルグロスサブフォー・TOEIC800… その他/剣道暦10年/スピードスケート暦16年/自転車の旅暦12年(全都道府県走破経験アリ)/子供3人（９/６/４全て男）