藤村公洋

@kurosuguri43

旬を少し過ぎたバーテンダー。 長年の不摂生がたたって逆流性食道炎と潰瘍を患ってから、野菜中心の食生活に。毎日のレシピとアイディアをまとめた「病気になったバーテンダーの罪ほろぼしレシピ」(講談社)を発売中です。 夜は池袋のBar「FULL HOUSE」におります。

本日の朝食。其の弐。ジュース飲んだらお腹減ったので。塩鯖、青葱大葉納豆、にんじんのぬか漬け、金時豆、キャベツの味噌汁、ピータンと貝割れのお粥。感謝して、いただきます。 #ちゃんとたべもの #TwitPict

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845 days ago

本日の朝食。其の弐。ジュース飲んだらお腹減ったので。塩鯖、青葱大葉納豆、にんじんのぬか漬け、金時豆、キャベツの味噌汁、ピータンと貝割れのお粥。感謝して、いただきます。 #ちゃんとたべもの #TwitPict

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