まめちゃん風に(^-^)/夏野菜のポン酢炒め。ひきわり納豆卵焼き。きゅうりの味噌漬け。大根の塩麹と梅肉和え。雑穀ご飯と挽肉とピーマンのご飯の友(写ってない)、いただきました(#^.^#)