全部で365kcalぐらいかもしれない。昆布と鳥の手羽先を３パック投入して作った中華風粥。コラジェンいっぱい。浮いてきた脂はアクと一緒に取り除いたけれど…。菜園にパクチーが生えてくると中華粥が食べたくなるんだなあ～。