讃岐半生うどん(イズミヤで購入)にハマってます。残り物の筍、わかめ、かまぼこ、ねぎ、月見、湯葉弥のゆば。いまいち栄養なしか？「ふえるわかめ」は、あらゆるものに使い、重宝してます。しかも、楽チン。