ほたてにバターを乗せてレンチンしょうゆ少々、白ゴマ豆腐、いぶりがっこ、きゅうり＆干し梅、冷凍の鳥ごぼうご飯、しじみスープ。冷凍食品と出来合いとインスタントでも結構豪華。