生活のリズムが整いそうで整わないのでTLで話題のこの本買ってみました。
まだ読み始めだけど。
ところで、うちの若サマは朝寝も昼寝も夕寝も全くしないんだけどその辺の謎を解明してくれる人に出会いたい。