@Dr_carebear มื้อเช้าค่ะพี่หมอ ข้าวกล้องงอก ต้มเห็ด ผัดหน่อไม้ฝรั่ง+เห็ด+กุ้งไม่มันไม่เค็ม ทานกุ้ง1ตัว ชมพู่น้ำเปล่าค่ะ