かず

@ksggg

マインドブロックバスターⓇ公認インストラクター&ムサシノ校主宰/古伝レイキマスター/モーニングページ/フォトリーディング/マインドマップ/引き寄せ/EFT/ヨガ/ワイン/手抜き料理/平沢進/登山/自転車/一型糖尿病。糖質制限実践中で3食自炊。糖尿病でもダイエット中でも美味しいモノを食べられる場所を作るのが目標

朝ごはん。BS:121, F:おからと小麦ふすまのクッキーx4、おから焼きx1、トマト+レタス、豆乳、黒ごま

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1031 days ago

朝ごはん。BS:121, F:おからと小麦ふすまのクッキーx4、おから焼きx1、トマト+レタス、豆乳、黒ごま

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