突撃！なおきの朝ごはん(^-^)なおき特製ホットツナサンド！玉ねぎのみじん切りを混ぜると歯ごたえがいいのだよo(^o^)o... on Twitpic

なおき

レース・ツーリングに走りまくってます。実は元メタボしかし…禁煙とダイエットを一度に成功させちゃいました。今では、ライダー兼チャリダー兼ランナーです。バイクツーリングオフロードサイクリングパン屋しまなみ海道尾道ジョギングアフリカツイン WR250F CRM50 第51回愛媛マラソンエントリー

1056 days ago

突撃！なおきの朝ごはん(^-^)なおき特製ホットツナサンド！玉ねぎのみじん切りを混ぜると歯ごたえがいいのだよo(^o^)o

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