スーパーの大きな袋を抱え、10分遅れの通勤快速→青梅接続ですし詰めになりながら、帰宅したら急いでお料理 二時間で味噌汁＋四品
ウドズオイルをかけたほうれん草のゴマ和えは上手くできました
オイルの主張が強すぎるのでゴマで抑えました