@43degreesN よれよれですが、チンタイプの湯タンポは、写真に写っている黄色の袋をそのままレンジで温めて布袋(左のリラックマ)に入れれば完了のお手軽タイプです。ただ温かさはお湯タイプの方が上かもしれません(^_^;)