(21)살잡이 관리자인 인간조각가의 역 다이어트 100일
역 다이어트 21일째 1주일간 저녁 굶고 체중내리는 기간~





혈압이 올라가면서 뒷 목이 뻗뻗하면서 여러모로 컨디션이 안좋다.

병원에 갔더니 혈압과 혈당을 체크했다.

문진을 하더니 스트레스와 혈압 그리고 염분 섭취에 대해서 주의를 권해주셨고 약은 안먹기로했다.



그런데 아침 점심 일반 식사를하고 간식 안먹고 저녁 안먹기만 하는데 체중이 왜 이리 빨리 내려가는거야?

100일 시작 체중보다 더 내려갔다.

앞으로 5번은 더 저녁을 굶어야하는데.. 휴~