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1133 days ago
マドレボニータ市ヶ谷クラス11月コース初回。にんぷ時代に聖路加クラスに通ってた方、「妊娠時より、もっと汗かきました」と☆産後の体はなにげに、有酸素運動に飢えてます。
ＮＰＯ法人マドレボニータ認定産後セルフケアインストラクター。徳島⇒東京⇒熊本⇒沖縄からの、杉並区。下高井戸・市ヶ谷で産後クラス開催。音楽と本が好き。映画も勉強中。クチロロ/サカナクション/アジカン/androp/perfume/玄米/ドライフィグ/水泳/ベリーダンス/清潔感のあるもみあげ
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マドレボニータ市ヶ谷クラス11月コース初回。にんぷ時代に聖路加クラスに通ってた方、「妊娠時より、もっと汗かきました」と☆産後の体はなにげに、有酸素運動に飢えてます。
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