Yuichiro Ito

@dabotetu

10月は「1カ月で人間どこまで変われるか？(成長出来るか)」自己流ダイエットで5kg減量し、バランスの良い食事で1日摂取カロリーを2000kcalまでに設定。イコール食べ過ぎないことでの節約と、ゴルフは90の壁を突破する。結果的に健康になります!!