カラスヒコ

@karasuhiko

料理下手のための健康自炊「サムライごはん」のツイート版。油脂・砂糖・添加物をブロックして、質実剛健に生きる技術を研究します。下記ブログはその実戦スキル編。

今日はコンビニしかない田舎に出掛けたので、豆ごはんおにぎりを持参してコンビニ外のベンチで食べました。おかずはありませんが、梅干し・おかか・シソ漬けの具材がうまい。白米おにぎりと違って豆ごはんならタンパク質が十分摂れるので、高油脂・高添加なおかずならむしろないほうがいいのです。

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1186 days ago

今日はコンビニしかない田舎に出掛けたので、豆ごはんおにぎりを持参してコンビニ外のベンチで食べました。おかずはありませんが、梅干し・おかか・シソ漬けの具材がうまい。白米おにぎりと違って豆ごはんならタンパク質が十分摂れるので、高油脂・高添加なおかずならむしろないほうがいいのです。

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