かおりてぃー

@nijihikariiro

基本マクロビオティック+生菜食のベジ。11歳と6歳の子の母。時々料理出したり教えたり。乳酸菌活用料理などhttp://t.co/Nd3yf6ZL 

キャンプ場のプラスチックのお皿に盛り付けた、キャンプ2日目の夕食。私が作るのでベジでマクロ、40人分。野菜たっぷりメニュー!夏野菜8種類の重ね味噌煮(わらのレシピ)、ラタトゥイユ、乳酸菌入りサラダ、すまし汁。おかわり自由!

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1208 days ago

キャンプ場のプラスチックのお皿に盛り付けた、キャンプ2日目の夕食。私が作るのでベジでマクロ、40人分。野菜たっぷりメニュー!夏野菜8種類の重ね味噌煮(わらのレシピ)、ラタトゥイユ、乳酸菌入りサラダ、すまし汁。おかわり自由!

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