がんちゅう

@Gun_Chu

3ヶ月で体脂肪が4キロ落ちる。筋肉は6キロ増えて、体重が2キロ増。まだまだ。

前菜。大和地鶏のスモークとフォアグラ入り真空調理。赤く長細いのはトマト。奥の人参のようなものは、花ホオズキ。

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1212 days ago

前菜。大和地鶏のスモークとフォアグラ入り真空調理。赤く長細いのはトマト。奥の人参のようなものは、花ホオズキ。

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