バランスボールに座り足を少し空気を抜いたドッヂボールの上に乗せてバランスを取りながら生贄を待っています。土踏まずで乗ると安定はしますが、腰が丸まり気味の私は、反れて前に乗りやすいようにするためつま先で乗ってます。良い加減。良い塩梅が難しい。