86
1220 days ago
GOOD RUNNING! 모든 도전을 준비함에 있어 목표 설정은 가장 중요한 항목일텐데요, 러닝에도 예외는 없겠죠! 체중감량, 체력증진 같은 작은 목표에서부터 대회 참가에 이르기까지 자신에게 맞는 목표 설정을 통해 동기부여를 해보시는건 어떨까요? :)
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1220 days ago
GOOD RUNNING! 모든 도전을 준비함에 있어 목표 설정은 가장 중요한 항목일텐데요, 러닝에도 예외는 없겠죠! 체중감량, 체력증진 같은 작은 목표에서부터 대회 참가에 이르기까지 자신에게 맞는 목표 설정을 통해 동기부여를 해보시는건 어떨까요? :)
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