インスパイリングAki

@PANCO0727

都内を中心にインスパイリングエクササイズ(骨盤矯正体操)の講師をしてます。進藤義晴氏が提唱してる冷えとり療法を実践し、瞑眩など体の変化を日々観察中。同時にアーユルヴェーダも取り込んでいます。そしてインスパも広めたいです♪服部みれいさん蓮村誠先生が心の師。