カラスヒコ

@karasuhiko

料理下手のための健康自炊「サムライごはん」のツイート版。油脂・砂糖・添加物をブロックして、質実剛健に生きる技術を研究します。下記ブログはその実戦スキル編。

豆ごはんのおにぎりです。これに塩を振ってのりで包むと最高!具は梅干し、みそ、ちりめんじゃこあたりがお勧め。内勤の人なら野菜の浅漬けを添えるといいのですが、外回りならトマトジュース缶にすれば食後に全部捨てて身軽になれます。安心安全なランチ店がないときは迷わず自製おにぎりですよ。

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1346 days ago

豆ごはんのおにぎりです。これに塩を振ってのりで包むと最高!具は梅干し、みそ、ちりめんじゃこあたりがお勧め。内勤の人なら野菜の浅漬けを添えるといいのですが、外回りならトマトジュース缶にすれば食後に全部捨てて身軽になれます。安心安全なランチ店がないときは迷わず自製おにぎりですよ。

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