ときにトレーナー、ときにボディートーカー。「誰もが、もっともっとよりよく生きられる」をテーマに、人がよりよく変わっていくためのお手伝いをしています。症状や問題はもちろん、「あなた」の全てをよりよく。歩くパワースポット、かもしれない。ご相談、ご依頼はinfo@abeshinsuke.comまで
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1345 days ago
【研磨食】プロテインonヨーグルト。糖質35g、たんぱく質60g、脂質5g。425kcal。では、いただきます。 #dietjp #yaseru
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