昼飯画像でゲス。いろいろ挟みササミカツ。男子ごはんレシピを参考に、叩いて伸ばしたささみにいろいろ挟みました。今日はチーズ、ネギゴマ塩、味噌海苔の三種です。ネギゴマ塩がかなり美味しかったです。ささみは低カロリー高タンパクで最高！