【簡易生理用ナプキンの作り方】衣類の両袖下を 20cmほどの長さで切り取ります。袖口の中に小さく折ったタオルなど吸水性のあるものを入れて、下着への貼付、固定にはガムテープで袖口の中に通して、両端を出してカット。血液浸透を防ぎます。地震のショックなど突然生理になった方へ。