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1404 days ago
水煮のツナ缶は高たんぱく質で低脂質です。たんぱく質が11,5gに対してなんと脂質が0,2gというすぐれもの。オススメです。
目黒でパーソナルトレーナー&加圧インストラクターをやってます。整形外科で指導もしています。幅広い年齢層のクライアントを抱えてる。資格としてNESTA-PFT・健康運動実践指導者・JSA-CST・加圧トレーニングインストラクター・加圧トレーニング特定資格者を所有
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水煮のツナ缶は高たんぱく質で低脂質です。たんぱく質が11,5gに対してなんと脂質が0,2gというすぐれもの。オススメです。
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