糖質オフの食事でダイエットをしています。タンパク質と脂質は制限せず腹いっぱい食べます。写真の記号は、○糖質オフ／△糖質少なめ／×糖質多め。０９年１２月のスタート時は７３ｋｇ。１１年１月６２ｋｇ
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1403 days ago
お湯にラカントとおろし生姜 20110218-09○ 温まりたくて(^_^;)
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