今日は１時間４９分かけて２０ｋｍ走った。先週１３ｋｍで今週２０ｋｍだから、今月は２回だけで３３ｋｍ。生まれてこれまで２０ｋｍ走ったのはこれで４回目だけど、まだこれ以上の距離走れそうにない、来月はもう少しきちんと走りたい。