お昼ごはーん☆玄米ちらし寿司、袋煮、きんぴら3種、切り干し大根、漬け物等々... on Twitpic

晏弓

体重110kgから現在55kg。55kg減量。掲載：FYTTE、Steady、からだにいいこと、魔女たちの22時等。※※DMは送らないで下さい※※にゃんこ好き。著書「Ayumiのごはんでキレイにダイエット」(洋泉社)

1440 days ago

お昼ごはーん☆玄米ちらし寿司、袋煮、きんぴら3種、切り干し大根、漬け物等々

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めちゃくちゃヘルシーですねー♪美味しそう＾＾ｖ