［ダイエット報告］1／4朝：りんご、みかん、市田柿、バナナ、昼：ネパールサブジコタルカリセット
、モモ、夜：おせち、ローストチキン、
野菜鍋、お菓子：お饅頭　今日のランチのナンは大きくて味もこくがありとても美味しかった！ ＃shinobydiet