ひろ（肉体改造なう！）

@hiro7_m

香川県在住（小豆島出身）。昨年11月からウォーキング、スローラン、サイクリング、食事制限でダイエットを行い、10ヵ月で体重70kg（24kg減）、体脂肪率14％（18％減）となりました（身長177cm）！現在はクロスバイクを購入し毎日10〜20km程度滑走、筋力増強中です！ 腹筋が割れるまで頑張るぞ～！