10月29日に体重60.8kgの最小値をマークしたあとV字上昇して1週間右肩上がり。ハロウィンのスイーツが体脂肪になっちゃ... on Twitpic

満腹ダイエッターゆうた

糖質オフの食事でダイエットをしています。タンパク質と脂質は制限せず腹いっぱい食べます。写真の記号は、○糖質オフ／△糖質少なめ／×糖質多め。０９年１２月のスタート時は７３ｋｇ。１１年１月６２ｋｇ

1513 days ago

10月29日に体重60.8kgの最小値をマークしたあとV字上昇して1週間右肩上がり。ハロウィンのスイーツが体脂肪になっちゃった気配濃厚

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