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1552 days ago
帰りにバナナを17本と食塩無添加のトマトジュースを3本ほど買ってきた、この量のバナナ17本で多く見積もっても約1600kcalでカリウムが約5700mgも摂れて、トマトジュースにいたっては2700mlでカロリーはたったの540kcalしかないのにカリウムが7830mgも含まれているんです
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帰りにバナナを17本と食塩無添加のトマトジュースを3本ほど買ってきた、この量のバナナ17本で多く見積もっても約1600kcalでカリウムが約5700mgも摂れて、トマトジュースにいたっては2700mlでカロリーはたったの540kcalしかないのにカリウムが7830mgも含まれているんです
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