今日もトマト煮とフランスパン。トマト煮は、好みの野菜を適当に切る→炒める→軽く火が通ったら缶詰のトマト(ホール)入れて、トマト潰しながら混ぜる→コンソメと塩コショウで味付けして、汁気が無くなるまで煮る。以上。